ふれんめるの日常

僕が興味を持った商品など紹介します!!

ふれんめるダイエット〜52日目〜

こんばんは。ふれんめる(@furenmel)です。

 

今日の投稿遅くなってしまって申し訳ないです。

続けたいので書きます!!

 

正直今日は、書かなくてもいいかなって感じでした笑

それはですね。。。

 

今日の体重

写真は撮りませんでした。

まさかの昨日と体重も体脂肪率も同じでした。

なのでカットさせていただきます。

 

今日の運動

スクワット    30回

腕立て   20回

 

ほんとに遅くなったのにこんな内容ですいません。。

毎週月曜日はデートなので許してください🥰

 

今日は家系ラーメンを食べて、居酒屋行ってだったので明日の体重は終わってると思います。

 

月曜日に太り、1週間かけて戻りまた増えるというサイクルにハマっておりますw

他の日をさらに減らすなり工夫してより減らすように頑張っていきます!!

 

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ふれんめる

ダイエット・トレーニングに関心があり、

色々調べています。

アニメや映画など見るのが好きなので紹介

していきます!

スポーツについて学んでいる大学生ですw

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